16 de Janeiro
Quando seus pés começarem a doer, calce os sapatos de outra pessoa.
É muito fácil se concentrar em seu próprio mundo e se deixar consumir pelos acontecimentos. Às vezes temos até dificuldade de perceber o que estamos fazendo, de tão envolvidos que ficamos . Isso pode ser perigoso porque corremos o risco de de repente perder o contato com a realidade. Não invalide suas emoções ou dificuldades, mas lembre-se de que outras pessoas passam por coisas piore.
Objetivo: Ganhe perspectiva fazendo serviço comunitário ou caridade. Faça uma lista de dez ou 15 coisas ou pessoas pelas quais você é grato - não importam quão simples ou importantes possam parecer.
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